ALIMENTACIóN BALANCEADA EN PARAGUAY

Para llevar una vida sana en Paraguay, es fundamental implementar unas regímenes nutricionales equilibradas. Una dieta saludable debe incluir mucho de read more frutas, verduras, legumbres y cereales completos. Se conseja limitar el consumo de alimentos procesados y bebidas gaseosas. Además, es importante tener una buena hidratación. El eje